工作中如何防治雾霾才有效

　　工作中如何防治雾霾才有效，由于近来国内雾霾天气的不断出现，导致空气受到严重污染，根据2013年数据统计，全国年平均雾霾天数为29.9天，创52年来之最。那么工作中如何防治雾霾才有效呢？

　　1、最简单和有效的一个办法就是戴口罩，现在很多人出行的时候不戴口罩，这是很错误的一个思维，雾霾天气的时候有很多的颗粒物，这些颗粒物对于身体健康来说是最大的敌人，所以出门必须戴口罩。

　　2、另外大家在雾霾天气工作的时候一定要注意眼睛方面的卫生情况，因为我们的口罩并不能堵住眼睛，所以大家可以在回家或者是到单位以后尽快去清洗一下自己的眼睛，用清水洗洗就可以了。

　　3、大家工作中一天回家以后需要注意饮食方面的健康，雾霾天气的时候很多细微的有害颗粒物会进入你的肺部，这时候大家回家以后可以做一些润肺止咳的粥类食品，这样可以保证我们的身体健康。